과일 껍질 ㅡ 야채 껍질 벗기지 마시고 드세요!!

영양 촉진은 물론 항암 효과가 크다 하네요...

마늘, 심지어 바나나까지도 껍질 그대로 사용하라네요.

<DailyMail/자세히보기>


그리고

'SBS스페셜 - 방랑 식객 - 일본을 가다'에 보면 (2010.9.19 방영),

양파의 껍질과 뿌리채 썰어서 요리하던데, 이는 혈관장애에 큰 도움이 된다네요...

우리 조상들의 옛날 생활의 지혜로 돌아가고 있군요...

그리고...

하나님이 인간에게 주시는 '먹거리'는 버릴게 없는 것 같습니다...


<Created/20101103> <Updated/20101103>

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